Forum akan di tertibkan sesuai RULES


Gaya hidup yang sehat tentu memiliki berat badan ideal. Jika tidak, maka akan bisa terjadi perut buncit atau mengalami kekurangan berat badan.

Gaya Hidup Sehat Memiliki Berat Badan Yang Sehat

Mengukur berat badan ideal kadang dapat menjadi kendala bagi sebagian orang, apalagi ketika orang tersebut memang tidak mempunyai berat badan ideal dikarenakan kegemukan atau kekurusan. Semua kembali lagi pada pribadi yang bersangkutan, jika ingin mendapatkan berat badan yang ideal maka banyak cara yang harus dilakukan sehingga ke depannya pribadi yang merasa tidak ideal bisa tersenyum lebar dan mengakui kalau ia bisa juga mendapatkan berat badan yang ideal.

Hal yang paling mudah untuk mendapatkan berat badan ideal adalah dengan melakukan serangkaian kegiatan yang sifatnya positif dan baik untuk badan. Dari mulai gaya hidup pun harus disesuaikan karena semuanya berpengaruh pada kondisi badan. Kurangilah begadang karena tidak selamanya begadang dapat membuat anda kurus, malah sebaliknya pun bisa. Karena dengan begadang tubuh akan kelelahan dan kadang memaksa kita untuk menambah energi dengan cara menyantap makanan yang sebenarnya tidak boleh dimakan pada waktunya karena hanya akan menambah berat badan saja.

Gaya hidup memang berpengaruh besar dalam menentukan berat badan anda, sama halnya mengukur berat badan ideal, anda juga harus bisa mengukur gaya hidup selama ini. apakah anda orang yang gaya hidupnya sehat dan teratur? Semua harus bisa anda kuasai dan kontrol bahwa hidup anda selama ini adalah hidup yang sehat dan membuat berat badan sesuai dengan porsinya, tidak berlebih dan tidak berkurang.

asked 18 Feb, 02:59

Shelvi's gravatar image

Shelvi
1125
accept rate: 0%

Be the first one to answer this question!
toggle preview

Follow this question

By Email:

Once you sign in you will be able to subscribe for any updates here

By RSS:

Answers

Answers and Comments

Markdown Basics

  • *italic* or _italic_
  • **bold** or __bold__
  • link:[text](http://url.com/ "Title")
  • image?![alt text](/path/img.jpg "Title")
  • numbered list: 1. Foo 2. Bar
  • to add a line break simply add two spaces to where you would like the new line to be.
  • basic HTML tags are also supported

Forum Tanya Jawab Indonesia

Tempat bertanya dan menemukan jawaban secara online.

Tags:

×17

Asked: 18 Feb, 02:59

Seen: 240 times

Last updated: 18 Feb, 02:59

Managed VPS Hosting by Gignode